![TAMBIÉN PUEDES DECIR NO TAMBIÉN PUEDES DECIR NO](https://www.eixamllibres.com/es/imagenes/9788418/978841888363.webp)
- Editorial:
- VERSÁTIL
- Año de edición:
- 2023
- Materia
- Autoajuda
- ISBN:
- 978-84-18883-63-7
- Páginas:
- 176
- Encuadernación:
- Rústica
TAMBIÉN PUEDES DECIR NO
PASTOR, CARMEN / SEVILLÁ, JUAN
Un comportamiento es asertivo cuando expresamos lo que pensamos, sentimos o deseamos de una manera clara y directa, pero, al mismo tiempo, calmada y amable. Actuar asertivamente no es ser brusco, cortante, hiriente, irónico o corrosivo. Sí sincero y transparente, sin dobles sentidos ni intenciones ocultas. Y, por encima de todo, es ser honesto.
En esta obra se pone al día un tema clásico de la Psicología: la asertividad. Los autores, Carmen Pastor y Juan Sevillá, reconocidos psicólogos clínicos, abordan las manifestaciones más comunes: aprender a decir no, saber pedir ayuda, formular una crítica, etc., pero actualizan el concepto de asertividad y lo amplían a otras áreas como el perdón, la comunicación sexual, la relación padres-adolescentes o cómo ligar.
ESTA ES UNA GUÍA ÚTIL, CON UN LENGUAJE SENCILLO Y PRÁCTICO, REPLETA DE EJEMPLOS DE SITUACIONES DE LA VIDA COTIDIANA EN LOS QUE CUALQUIER LECTOR PUEDE VERSE REFLEJADO.